<body><script type="text/javascript"> function setAttributeOnload(object, attribute, val) { if(window.addEventListener) { window.addEventListener("load", function(){ object[attribute] = val; }, false); } else { window.attachEvent('onload', function(){ object[attribute] = val; }); } } </script> <iframe src="http://www.blogger.com/navbar.g?targetBlogID=9373190&amp;blogName=Chow+Crave&amp;publishMode=PUBLISH_MODE_BLOGSPOT&amp;navbarType=BLUE&amp;layoutType=CLASSIC&amp;searchRoot=http%3A%2F%2Fchowcrave.blogspot.com%2Fsearch&amp;blogLocale=en_US&amp;homepageUrl=http%3A%2F%2Fchowcrave.blogspot.com%2F" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" frameborder="0" height="30px" width="100%" id="navbar-iframe" allowtransparency="true" title="Blogger Navigation and Search"></iframe> <div></div>

2.2.05

ลาบน้ำตก

อีกจานง่ายๆสำหรับเวลาหิวด่วนๆ เครื่องปรุงส่วนผสมของอาหารจานนี้ยืดหยุ่นได้ตามรสปากคนกิน

เนื้อวัวหรือเนื้อหมู ติดมันหน่อยๆจะอร่อยนัก หมักด้วยซีอิ๊วขาว (1 ช้อนโต๊ะต่อเนื้อ 1 ชิ้นขนาดสเต๊กทานหนึ่งคน) เนื้อหนาสักไม่เกิน 1/2 นิ้ว หอมแดงซอย ใบสะระแหน่ ผักชีฝรั่ง (culantro / long cilantro / recao / eryngium foetidum) ต้นหอมซอย ผักสลัด, กระหล่ำปลีซอย (ใส่ไม่ใส่ก็ได้อันนี้ เป็นส่วนเสริมสำหรับคนที่ต้องการรักษาสุขภาพ ฮี่ๆ บาล๊านซ์มีลๆๆ) น้ำปลา น้ำมะนาว พริกแดงป่น ข้าวคั่ว - ใช้ Cream of Rice มาคั่วแทนได้เป็นการประหยัดเวลา แต่ถ้าจะให้ได้รสแบบดั้งเดิม ใช้ข้าวเหนียวมาคั่วแล้วป่น 1. ตั้งกระทะแบนให้ร้อน สเปรย์น้ำมันพอกันเนื้อไหม้ติด นำเนื้อที่หมักไว้ไปนาบ ให้สุกสวย (มีเกือบไหม้นิดๆพองาม) ทั้งสองด้าน จากนั้นนำขึ้นวางพักไว้อย่างน้อยสิบนาทีก่อนจะหั่นเป็นชิ้นๆ เนื้อไม่ควรปิ้งนาน ไม่งั้นจะแห้ง ไม่อร่อย 2. นำเนื้อที่หั่นเป็นชิ้นๆใส่อ่างผสมรวมกับ หอมแดงซอย คลุกให้เข้ากัน ปรุงรสด้วย น้ำปลาและน้ำมะนาว (สัดส่วนโดยประมาณ 1 ต่อ 1.5 ทัพพี) ตามด้วยพริกป่น ชิมรสชาติถูกใจแล้วจึงใส่ข้าวคั่วป่นตามลงไป 3. ใส่ผักที่เหลือลงไปคลุกเคล้าให้เข้ากัน ตักใส่จานทานโลดดด
วิธีหุงข้าวเหนียวด้วยไมโครเวฟ
ข้าวเหนียว 2 ถ้วย, ซาวน้ำจนน้ำใส แล้วจึงใส่น้ำตามลงไปอีก 1 1/3 ถ้วย คนๆให้ไม่มีข้าวจับเป็นก้อน เกลี่ยให้แผ่ไปทั่วๆเท่ากันในภาชนะสำหรับไมโครเวฟ เวฟด้วยความร้อนสูงสุด 8 นาที นำออกจากไมโครเวฟ ปิดฝา ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที ข้าวเหนียวตอนนี้ควรจะเริ่มใสๆขึ้น แต่ยังไม่สุกดีนัก คนให้ข้าวแฉะทั่วอีกที แล้วปิดฝา เวฟ 4 นาที หรือจนข้าวสุก (ถ้าไม่สุก เวฟปิดฝาต่ออีกครั้งละสองนาที) เปิดฝา(ระวังไอน้ำร้อนนะจ๊ะตอนนี้) คดข้าวเหนียวให้ด้านล่างๆขึ้นมาอยู่บน สลับไปสลับมาเพื่อช่วยให้ไอน้ำระเหย

0 Comments:

Post a Comment

Links to this post:

Create a Link

<< Home